Make Poderosa da Vichy - Linha Dermablend

Linha Dermablend Vichy

Oiiiiii!!! Eu ja era fã dos produtos da Vichy, ma essa linha de Make Dermablend que a  Vichy lançou é d+++++. Os produtos dessa linha são conhecidos pela ótima cobertura e fixação, indicados para quem tem melasma, cicatrizes e rosácea e manchas de diversos tipos. E tatuagem. Ótima opção para quem quer disfarçar um desenho do qual se arrependeu profundamente, sem ter que apelar para os lasers. Nesse link mostra um video de um modelo que tem o corpo todo tatuado e teve cobertura total das tatuagens com essas makes poderosissímass!!!

Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! Vale a pena investir!!!
beijinhossss

Aqui vai o link:
http://elle.abril.com.br/blogs/espelho-meu-espelho-seu/maquiagem/cade-a-tatuagem-que-estava-aqui/#.TqcN9_PkQhw.facebook

PLANTAS QUE EMARECEM

Pholia Negra

Genteeeeee achei o máximo essa matéria sobre fitoterápicos que dão resultados e foram aprovados por alguns cientistas. Esses três de que vou falar parecem os mais instigantes, mas no site fala sobre outros tb.

A Pholia Negra, tira o apetite e tem o efeito da sibutramina, mas nao age no sistema nervoso central. Esse eu vou comprar, certezaaa!!!!

O Óleo de Cártamo, que além de diminuir o apetite, ele queima a gordura. Um arrasooooooo!!!

O Pinho Coreano, que veio da Àsia, disponível na forma de sachês em farmáciasde manipulação.O óleo da planta tem uma substância que estimula a liberação de hormônios que dão sensação de barriga cheia. Nossa  parece milagre né?? Só nao pode esquecer de consultar o médico, e de ler a matéria toda. Ameiiiiii To indo atrás!! beijinhossssss

Aqui vai o  Link do site:

http://saude.abril.com.br/emagrece-brasil/plantas-que-emagrecem.shtml?origem=barraM

3 Day Diet Plus: a Dieta que perde até 4,5 em 3 dias

3 Day Diet Plus, criado por cientistas americanos, que promete secar até 4,5 kg em três dias.

Siga à risca o cardápio ,tempere todos os alimentos com sal e pimenta-do-reino, e coma muitos vegetais crus.

Refrigerante diet ou light a qualquer hora do dia está liberado, assim como o consumo de café, chá verde e chá preto

CARDÁPIO

Dia 1

Café da manhã

- 1 xícara (chá) de café ou chá

- 1/2 copo (250 ml) de suco de laranja fresco

- 1 fatia de pão de fôrma light

- 1 colher (chá) de manteiga

Almoço

- 1/2 xícara (chá) de atum conservado em água

- 1 fatia de pão de fôrma light

- 1 xícara (chá) de café ou chá

Jantar

- 1 peito de frango grelhado

- 1 xícara (chá) de vagem no vapor

- 1 xícara (chá) de cenoura

- 1 maçã

- 1 xícara (chá) de sorvete de creme

Dia 2

Café da manhã

- 1 xícara (chá) de café ou chá

- 1 ovo cozido

- 1 fatia de pão de fôrma light

- 1/2 banana

Almoço

- 1 xícara (chá) de queijo cottage

- 5 bolachas de água e sal

Jantar

- 1 salsicha de peru

- 1 xícara (chá) de brócolis cozido

- 1 xícara (chá) de cenoura crua ou nabo cru

- 1/2 banana

- 1/2 xícara (chá) de sorvete de creme

Dia 3

Café da manhã

- 1 xícara (chá) de chá ou café

- 5 bolachas de água e sal

- 1 fatia de queijo branco ou prato

- 1 maçã

Almoço

- 1 ovo cozido

- 1 fatia de pão de fôrma light

- 1 xícara (chá) de café

Jantar

- 1 lata de atum conservado em água

- 1 xícara (chá) de beterraba crua

- 1 xícara (chá) de couve-flor cozida

- 1 xícara (chá) de sorvete de creme

Atenção!

- Após seguir os três dias de dieta é preciso uma pausa de, pelo menos, quatro dias. É o tempo suficiente para o organismo se recuperar e, só então, recomeçar o programa.

- Consulte um médico antes de começar a seguir o cardápio.

- O programa é proibido para gestantes, cardíacos, hipertensos, crianças, diabéticos, hipoglicêmicos, pessoas com úlcera, e/ou gastrite.

- Não é recomendado fazer atividade física durante a dieta. 

Fonte :http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/3-day-diet-plus-dieta-desintoxicacao-613604.shtml

OBESIDADE - BALÃO INTRAGÁSTRICO

Oissssssssss, quando se fala em cirurgia no estômago sempre causa impacto, mas existe uma  técnica que não provoca medo, é o Balão Intragástrico.

O balão intragástrico, disponível desde a década de 80, foi criado para promover perda de peso em pouco tempo. Feito de silicone, o balão é inserido através de endoscopia dentro do estômago do paciente e preenchido com solução salina, de forma que ocupe parte do estômago e proporcione sensação de saciedade. Isto encoraja e facilita as mudanças necessárias na dieta dos pacientes.
.O balão é preenchido - entre 400 e 700 ml- de solução salina, causando nele uma expansão esférica. Não há necessidade de anestesia geral, nem de internação no hospital. O procedimento leva de vinte a trinta minutos      e o paciente permanece na clínica por um curto período de observação, visitado regularmente pelo médico. A permanência do balão no organismo pode ser de até seis meses, prazo no qual deve ser retirado.

Os pacientes submetidos ao balão podem alcançar uma significativa perda de peso nos primeiros seis meses, mas esta perda depende do quanto o paciente consegue se adaptar às mudanças de longo prazo relacionadas aos hábitos de alimentação e exercícios físicos. O procedimento do balão ajuda fortemente os pacientes a mudarem seus hábitos pouco saudáveis. 

O balão intragásrico está indicado para pessoas que precisam de perder mais de 10 quilos e que tenham fracassado noutras soluções por não conseguir educar-se em questões de alimentação. De um modo geral, o paciente com excesso de peso e obeso é um paciente que se alimenta em demasia. Com o balão colocado ele não consegue fazê-lo e por isso consegue reeducar o seu organismo a comer doses moderadas. 

 Perda de Peso

Pode perder rapidamente uma média de 20 a 30 quilos; No entanto, os resultados vão depender do bom seguimento que fizer do seu programa alimentar e do ajuste que faça nos seus hábitos alimentares. 

Preço

Custa em Média R$3.500,00.

Veja o video de colocação e retirada do Balão Intragástrico.

beijinhosssss

CHOCOLATE INÁLAVEL Le Whif., COM APENAS UMA CALORIA

Olha  o que achei , chocolate inálavel, e imaginem, só tem UMA caloria!!!!Não é o máximoooooooooooooo?????????

Le Whif é um inalador de chocolate. O seu formato lembra o de um pequeno charuto de plástico e basta sugar uma das extremidades para sentir, na boca, o gostinho de chocolate em pó. o Le Whif tem apenas uma caloria e com ele da pra matar aquela vontade loKa de comer um docinho, sem ingerir quase 0 caloria.

Essa obra de arte inálavel foi inventada pelo professor David Edwards, de Harvard, em parceria com estudantes, designers e engenheiros. No brasil ainda nao chegou mas no site www.lewhif.com a embalagem com três unidades sai por 1,80 Euro.

Que chegue logo por aqui nehh!!!

beijinhossssssss

Semente de Linhaça Dourada

Oiiii gente, fiquei ausente por um tempinho, mas agora estou de volta, com muitas novidades para emagrecer  e ficar linda!! À poucos dias comecei a tomar óleo de linhaça dourada, pois, pesquisei muito sobre a linhaça e descobri que a Linhaça Dourada tem muitos benefícios, ajuda no emagrecimento e na TPM. Não sabia. mais o que fazer pra melhor minha super mega, master tpm, eu estou gostando, apesar de nao ter melhorado as cólicas, mas a ansiedade melhorou bem ,sabe aquela louca vontade de comer doces que da na tpm, então, está controlada. Graças a Deus. Vou colocar aqui os benefícios dela. Vamos lá, uppppp!!!!!!!!!

 Linhaça – Propriedades

 

A linhaça possui alta concentração de proteínas, minerais e vitaminas entre elas a vitamina E, o ômega-3 e o ômega-6, a isoflavona e o fitoesteróide, mas é importante saber que apenas a linhaça dourada possui grandes doses desses nutrientes, tornando-se a mais indicada ao consumo

Linhaça Dourada e  Linhaça Marrom

A linhaça dourada, proveniente de climas frios, é muito mais rica em ômega-3, ômega-6, ômega-9 e gorduras polinsaturadas além de serem cultivadas sem agrotóxicos, já a linhaça marrom, mais fácil de encontrar e mais barata, possui pouco ômega-3 e é produzida sem muito rigor, o que a torna menos indicada.

Óleo de linhaça

 
O óleo de linhaça é extraído da semente inteira, usando métodos de extração a frio, desenvolvidos especialmente para este fim. O produto obtido pode ser comercializado de duas formas: engarrafado, para ser usado em saladas ou pratos frios ou em cápsulas gelatinosas, utilizadas como suplementação de ômega 3. É importante ressaltar que algumas propriedades funcionais da linhaça são encontradas na casca e portanto não estão presentes quando somente o óleo é ingerido.

Benefícios da linhaça

• A vitamina E presente na casca da linhaça dourada combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas;

• O ômega-3, ômega- 6, ômega-9 e as gorduras polinsaturadas presentes na linhaça dourada são poderosos aliados no combate a problemas cardiovasculares, obstrução de artérias e redução do mau colesterol (LDL);

• TPM: A semente de linhaça possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteróide e lignana que exerce o mesmo papel do estrogênio (hormônio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;

• EMAGRECIMENTO: A linhaça por ser rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularização do intestino, fazendo com que a pessoa sinta menos fome durante o dia, o que irá fazer com que ela coma menos e consiga emagrecer.

• A semente de linhaça possui componentes anticancerígenos e antioxidantes;

• Por ser rica em fibras, a semente de linha é um poderoso desintoxicante;

• A linhaça dourada auxilia no combate a diabetes e a hipertensão;

Para aproveitar integralmente os seus nutrientes o ideal é triturá-la.

Ingerir de uma a duas colheres (sopa) de semente de linhaça ao dia nos iorgutes, sucos, no leite e também  pode ser consumida  em saladas.

Deve-se evitar o consumo excessivo devido ao seu conteúdo calórico (cada colher de sopa tem aproximadamente 66 calorias) e pelo risco de interferir na absorção de outros nutrientes. Para facilitar a adaptação e digestão, recomenda-se que a inclusão da linhaça na alimentação diária seja gradativa.

Eu tomo 1 grama de óleo de linhaça em capsula duas vezes ao dia.

Viva a Linhaça Dourada!!!

beijinhossss

DIETA 3. FARINHAS QUE EMAGRECEM

Oiii , como estou tomando, vou falar de  três tipos de farinhas  que são ótimas para diminuir o apetide, bloquear  um pouco do carboidrato  e da gordura que ingerimos, com isso emagrecer."Farinha de maracujá , Farinha de Beringela e Farinha de Feijão Branco".Eu comprei a de maracujá!!!!!

FARINHA DE MARACUJÁ

A casca do maracujá contém uma substância,a pectina, uma fibra  responsável pelo poder emagrecedor , encontrada em grande quantidade na parte branca da casca da fruta. A farinha tem 20% dessa fibra.

No estômago, a pectina se transforma numa espécie de gel não digerível, provocando sensação de saciedade, e que gruda nas moléculas de gordura e as faz passarem direto pelo sistema digestivo fazendo que o corpo absorva menos gordura, e elimina toxinas, limpando o organismo.

A Farinha de Maracujá tem também o poder de baixar as taxas de açúcar no sangue, o que é ótimo para quem tem diabetes

Além da pectina a farinha de maracujá contém varios outros nutrientes, como:

• Niacina (vitamina B3): atua na produção de hormônios, melhora a ansiedade, ajuda no crescimento das crianças e protege as paredes do estômago. 
• Ferro: previne anemia e aumenta o pique.
• Cálcio: favorece a contração muscular, fortalece ossos e dentes. 

• Fósforo: também deixa os ossos fortes, além de melhorar a memória, a oxigenação das células e a circulação.

Para fazer efeito tem que consumir uma colher de sopa (10 gramas, 47 calorias) antes das três principais refeições, e beber no minímo 2 litros de água por dia.

Eu comprei a da marca Herbarium -Fibras de frutas (maracujá, maça e laranja).Eu tomo com suco clight de maça verde, nem da pra sentir o gosto da farinha. Coloco uma colher rasa de sopa de farinha Fibra de Frutas, com 500 ml de água gelada, e meio pacotinho do suco cligth.Fica uma delícia!!!

FARINHA DE BERINGELA

Segundo estudo realizado pelo Instituto de Nutrição da Universidade Federal do Rio de Janeiro.
Durante 60 dias, um grupo de voluntárias com idades entre 30 e 45 anos acrescentou, a uma dieta de baixas calorias, 4 colheres (sopa) de farinha de berinjela comprada pronta ao dia. Também nesse período, outras mulheres fizeram o mesmo regime, porém, sem consumir o produto.
Quem ingeriu a farinha perdeu 6 kg e até 12 cm de barriga. Quem fez só a dieta secou 3 kg e 3 cm de abdome. 

A Farinha de berinjela trás muitos benefícios para a saúde:

Ela emagrece, seca a barriga,reduz os níveis de colesterol LDL,regula o funcionamento do intestino, tem ação diurética e "pra mim o mais importante" Tira a Fome (as fibras solúveis presentes na farinha de berinjela absorvem água do organismo e, no estômago, aumentam de tamanho, mandando mensagem  ao cérebro que está saciado, com isso demora mais tempo pra sentir fome). 

Além disso, é um alimento com pouca gordura, rico em água, e contém vitaminas A, C e no complexo B, e também apesar de ser rica em sódio, a farinha pode ser consumida sem problemas por pessoas com hipertensão.

Como consumir?

Tomar 2 colheres de sopa da farinha de berinjela duas vezes ao dia, uma colher de manhã e outra a noite, podendo ser misturada em sopas, sucos, vitaminas e iogurtes.

SEIOS 70% MAIS FIRMES

Oiie, estava procurando um produto  novo para os seios encontrei esse soro firmador da marca Talika. Excelente para quem emagreceu muito e para as mamães após amamentar que ficam com os seios flácidos!!!

 Pesquisas avançadas durante anos revelaram à empresa francesa Talika o produto ideal para os seios: Bust Serum. Um soro de alta performance que trata profundamente o seio, proporcionando mais 70% de firmeza e 18% de lift, melhorando sensivelmente a aparência da mama e seu formato. Isso graças aos ingredientes da fórmula, extraídos em grande parte de pesquisas sobre a medicina ayurvédica. 

O resultado é visível em 28 dias e sua eficácia é comprovada pelo renomado centro de dermatologia do hospital francês Pitié Salpêtrière.

Está a venda no site: http://www.sacks.com/site/HotSiteProduto.asp?HotSiteProduto=bustserum

BOLO DE CHOCOLATE LIGHT NA XICRINHA

Esse bolo é uma delícia, sempre faço!! Experimentem, fica d+!!!

Bolo de chocolate na xicrinha

Ingredientes

1 ovo
2 col. (sopa) de leite de soja light (ou leite desnatado)
1 col. (sopa) de chocolate em pó (sem açúcar)
1 col. (sopa) de farinha de trigo (integral, de preferência)
1 col. (sopa) de óleo
1 col. (sopa) de adoçante à base de sucralose
1 col. (sopa) de maisena
1 col. (café) de fermento
1 col. (chá) de essência de baunilha
Calda de chocolate diet (para decorar), se quiser.

Modo de fazer  

Coloque o ovo numa tigela e bata bem com um garfo. Acrescente o óleo, o adoçante, o leite, o chocolate e bata mais um pouco. Misture a farinha e, por último, adicione o fermento mexendo delicadamente até incorporar na massa. Divida em cinco xícaras de café untadas e leve ao micro-ondas na potência máxima por 3 minutos. (no forno comum, asse por 15 minutos). Retire, coloque um fio da calda de chocolate e sirva em seguida.

RECEITA DE PAÇOCA LIGHT

Para as loucas por doce assim como eu, aqui vai uma receitinha  para matar a vontade daqueles dias  de formiga!!!

Paçoca light

Ingredientes

 
4 col. (sopa) de leite em pó desnatado
6 col. (sopa) de amendoim sem casca torrado
1 xíc. (chá) de proteina de soja texturizada torrada
4 col. (sopa) de adoçante culinário
1 pitada de sal

Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no processador (ou no liquidificador) até formar uma farofa. Depois só guardar num pote com tampa.

Rendimento: 18 colheres (sopa)

Calorias por porção: 26 (a tradicional tem 130 calorias)